肩こりについて
❶ 「肩こり」
肩こりには3種類あるといわれる。
① 本能性の肩こり
一般的な肩こりを指します。特徴は両肩が同じように凝る、症状が出ること。
主な原因は、不良姿勢長い時間のデスクワーク、運動不足による筋力の低下、過労、寒さ、加齢、睡眠不足など。
② 心因性の肩こり
ストレスが主な原因となる肩こり。
③ 症候性の肩こり
整形外科的、もしくは内科的な原因があり、肩こりの症状が出るもの。
これらはリラクゼーションのお店では対応が不可能です。すぐに専門医へ。「頸椎椎間板ヘルニア」、「四十肩」など・・・。
❷ たかが「肩こり」、されど「肩こり」
「肩こり・首こり」が思いがけない症状を引き起こすこともあります。
また、肺がんや心臓病などが「肩こり」を誘発することもあります。
「肩こり・首こり」が頭痛・目のカスミ・吐き気・・・、などを引き起こすことがあります。
また「肩こり・首こり」が原因で起こる症状は「セルフケア」でも抑止可能です。例えば、不良姿勢を治す、ストレッチ、筋肉トレーニング、マッサージ、お風呂に入りリラックスする・・・、など。
さらには、自律神経も乱れ精神的な機能にも悪影響を与えます。
❸ 当店の紹介動画
① 当店、ヤマベ屋の「各種割引」の動画
➁ 当店、ヤマベ屋の「ABOUT US」の動画
❹ 当店について
当店「ビジネスホテル・シティーホテル専門」出張マッサージのヤマベ屋（都心部は自宅も可）です。
多くの人を悩ます「肩こりについて」の説明です。
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❺ 当店へのお問い合わせ方法
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