肩甲骨はがし
❶ 肩甲骨とは？
肩甲骨（けんこうこつ、英名: shoulder blade、羅名: scapula、pl. scapulae）は、四肢動物の肩帯を構成する骨の一つ。
ヒトの肩甲骨は肩に一対あり、後方から肋骨を覆っている三角形状をした大型の骨。
❷ 「肩甲骨はがし」が必要な理由
最近よく耳にする「肩甲骨はがし」という言葉。
現代人はデジタル機器なしでは、生活できなくなっています。
スマホ、パソコンなど・・・、。
長時間にわたり、ゲームをしたりを続けると、筋肉が固まってしまします。血行が悪くなります。
「エコノミー症候群」、「肩・首」版の症状です。
エコノミー症候群
本来は、静脈血栓塞栓症（じょうみゃくけっせんそくせんしょう）と呼ばれる。
肺血栓塞栓症と深部静脈血栓症を併せた疾患。
下肢や上腕その他の静脈（大腿静脈など）において血栓（凝固した血のかたまり）が生じ、静脈での狭窄・閉塞・炎症が生ずる疾患。
飛行機内などで、長時間同じ姿勢を取り続けて発症することがよく知られており、エコノミークラス症候群という呼称がポピュラーである。
エコノミークラス利用者に限定し発生する疾患との誤解を与える理由から、ロングフライト血栓症とも。
要は動きにくくなった肩甲骨をストレッチなどで、肩甲骨本来の可動域と柔軟性を取り戻すために「肩甲骨はがし」を行う。
慢性的な「肩こり・首こり」に悩ませられている現代人に、必要です。
❸ 「肩こり」対策のセルフケアは可能？！
「肩こり・首こり」の原因がスマホ、パソコン、タブレット、携帯用のゲーム機・・・、を長時間見たり、したり、することからくるとすれば、その対策に「セルフケア」は可能です。
❹ 当店の紹介動画
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❺ 当店について
当店「ビジネスホテル・シティーホテル専門」出張マッサージのヤマベ屋（都心部は自宅も可）です。
多くの人を悩ます「肩こり」についての説明です。そして現在「肩こり」対策で話題の「肩甲骨はがし」についてのご案内です。
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